天才后卫第 23 章

幸福微光 / 著
 加书签  朗读 滚屏

,第四节比赛开始。

【收藏书屋,防止丢失阅读度】

中带着十分的优入第四节,胜负已经没有多少悬念了。

第四节顾严发威,表现堪称残14分,加节得到的8分,个全场得到22分,超了陈锋的得分,同时也是全场最得分,举奠定了胜局,是当之无愧的本场最佳员。

另外,赵志斌也发挥,连突带投,拿六分,个得分,还了8次助

最终,比赛结束,中以84:66败了四中,取得了市篮联赛第的胜利,入八强。

第20章 风云

今天这场比赛虽然开始有些波折,但终究中还是有惊无险,成功的拿了四中,入联赛第二,杀了八强。

员们都很,卢免阳也例外。

返回学校的,卢免阳对众:“今天取得了开门家表现的也错,晚请客,但是有点,准喝酒。”

“耶!”

员们顿时欢呼起,更有得寸尺,问练是是以每拿场比赛都请吃饭,被徐梦骂了句“吃货”。

卢免阳也生气,呵呵笑:“只们能赢,请客是小意思。实际倒是希望每次有比赛请客,因为那意味着每场比赛们都是胜利者。们有信心拿场比赛吗?”

“有。”众齐声喊,中气十足。

“好,就这么说定了。”卢免阳笑着说,“只们比赛赢了,就请客,决食言。”

“耶!”

练万岁。”

员们声欢呼。

车里的气氛都很活跃,连徐梦也和众有说有笑的。当然,这个众里面是包括陈锋的,对陈锋,连看都眼。

晚饭自然是卢免阳请客,今天是周六,也晚自习,吃晚饭之各自回家。

......

陈锋回到家里,和老说了声自己吃饭了,着篮杀到了离家远的社区场。

今天虽然打了场比赛,但每天该完成的训练还是能落,三分投篮,跑位,基本功的练习,这些都是必须的。

“开始练习吧,照着设定的计划练就是。”系统,“另外,分析总结今天在赛场的发挥,有哪些足,有哪些需听着,对有好。”

。”陈锋答应声,开始练习运,同时听着系统的分析。

场比赛之分析,总结,改,这是个良好的习惯,也是个可以速提升个的方法。

系统就是让陈锋养成这种习惯,以提醒,自己就能够主的去分析,总结,从而提升步。

......”

在地面弹起,落入陈锋手中,从左手换到右手,然,背。经这段时间的练习,陈锋的运也越发娴熟了,作并哨,但很朴实,显得很稳健。

从开始练习运开始,系统就陈锋稳,,但必须稳,手运手护苟。

而且,从开始系统就陈锋左右手并重,左手运和右手运熟练,到左右手样,可以左手运,左手背,左手,乃至于左手篮,篮等。

半个小时之,系统的分析总结告段落,对陈锋:“只依靠三分投篮太,若是遇到包,或是当的跑位甩开别,又或是被切断了接路线,没办法位接手时,将被掐。”

陈锋依然在训练,系统则说,“所以,增强的持。”

,那首先必须能运。”

“现在的运基本能够在赛场使用,但还远到娴熟,或是灵活多,随心所的地步。何况量,速度等也还远没到足够强的地步,想突破得分比较困难。”

“当然,也是全无办法。”系统说,“还有众技术,跳投。”

所谓的急跳投,是运程中忽然持跳起,利用突然,在防守及反应的完成投篮。

这种技术的优点就是突然,防守员往往及起跳封盖,只能看着去。

,这个技术的难度也很,而练好更是容易。

“急跳投首先,运程中瞬间,由运止,这对考验很。”

“另外,急的跳投也很关键。到急起跳投篮,对手或许没办法防,但如果,那切都是搭。”

系统说着,将急跳投的各种领告诉陈锋,而:“现在开始,按照讲解的训练。”

“好。”陈锋点头,开始训练。

开始,连急到,刹住车。

但随着训练的行,在系统的指导就掌领,能够,虽说作还够流畅,但也算是有了步。

至于跳投,因为段时间的三分练习,陈锋的投篮平还是有的,只是把三分投篮换成两分,般也就是在罚线附近。

系统也为陈锋重新设计了投篮作,让陈锋尝试了,命中率还行,能有五成左右。

这晚,陈锋的训练科目就又多了项,那就是急跳投。

......

大家正在读